Seja uma transformador muito silencioso, quase secreto. "Existem coisas que só acontecem no silêncio". Por exemplo: se gosta de árvores, você não pode tirar a muda da terra todos os dias para examinar as raízes, senão você a matará. Essas raízes têm de ficar enterradas, e silenciosamente, elas continuam a fazer o trabalho delas. Uma maneira bem prática de silenciar é ser Integral. Ser Integral é ser desperto e inteiro nos nossos atos ordinários, pra que sejam extraordinários; isto é: a percepção e realização da Vida maior, seja através de tudo e por todos, e essa é a nossa Grande obra de Amor. Redescobrindo a simplicidade de ser "quem você é", desabrochando "a flor interior", aquela real e legítima, que brota e encanta perfumando o interno e o mundo permeante.
Gostaria de lembrar que ao visitar um mosteiro não encontraremos monges levitando ou movendo objetos com a mente, mas varrendo chão,cozinhando, lavando pratos, estudando, praticando jardinagem, São esses momentos de encontro com a Vida da vida que é a real beleza de viver! E isso é meditação.
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